0.7 C
Бийск
Суббота, 25 сентября, 2021

Составлен список продуктов для борьбы со старением

Похожие новости

Диетологи перечислили продукты, которые помогают дольше сохранять здоровье и молодость.

Одним из лучших, по их мнению, является черника. Ее специалисты рекомендуют есть каждый день

Чтобы улучшить состояние кожи нужно употреблять в пищу грецкие орехи, миндаль, фисташки, огурцы, грейпфруты. По словам диетологов, отсрочат старость тунец, скумбрия и лосось.

Также сохранить молодость помогут капуста и листовые овощи, которые богаты лютеином (он защищает от катаракты и мышечной дегенерации). А грибы шиитаки позволят избежать преждевременного поседения.

Источник

spot_img
- Реклама -
- Реклама -spot_img

Новости по категориям

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

  +  48  =  58

Последние новости