-25.6 C
Бийск
Среда, 7 декабря, 2022

Хозяйкам на заметку: чем опасны баклажаны

Похожие новости

Баклажаны содержат много полезных веществ, однако их семечки могут быть вредны для человека.

«Если семечки внутри разрезанного баклажана темные и имеют неприятный запах, лучше не есть этот плод — в нем накопилось много соланина», — отмечает основатель Международного института интегративной нутрициологии Ната Гончар.

Специалист советует не сильно увлекаться баклажанами и блюдами из них. По словам Наты, баклажанная икра содержит много соли, растительного масла и подвергается длительной термической обработке, во время которой разрушаются все полезные вещества. Поэтому она советует есть его в свежем виде — например, добавлять в салаты. А также готовить на гриле или запекать в духовом шкафу без добавления масла, пишет источник.

Фото: https://t.me/katun24new

spot_img
- Реклама -
- Реклама -spot_img

Новости по категориям

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

60  +    =  64

Последние новости