15.5 C
Бийск
Суббота, 31 июля, 2021

Кто находится в зоне риска эмоционального выгорания

Похожие новости

Учеными установлено, что женщины эмоционально выгорают чаще мужчин

В большинстве случаев это связано с тем, что в нашем обществе «традиционно женский» труд — это до сих пор самая сложная физически и эмоционально работа. Например, если в семье есть пожилые немощные люди, в подавляющем большинстве случаев уход за ними ложится на женские плечи.

Работа медсестер, санитарок, учителей — тоже традиционно женская, то есть в этих сферах мужчин крайне мало. При этом представители этих профессий выгорают чаще всего.

Исследования также доказали зависимость выгорания от того, что многие женщины имеют низкий уровень полномочий несмотря на характер их работы и профессиональные навыки, и, как следствие — меньше возможностей, отсутствие права самостоятельно принимать решения и низкоэффективное использование профессиональных навыков. То, что мужчине легче получить руководящую должность, заставляет женщин испытывать эмоциональное выгорание.

Исследование также показало, что к эмоциональному выгоранию женщин приводит низкая самооценка, отсутствие мотивации, а также сложности, связанные с балансом работы и семейной жизни.

Симптомами выгорания, которое повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и иммунных расстройств, являются головные боли, апатия, чувство беспомощности, боли в груди и спине.

В ходе исследования ученые также сделали неожиданный вывод о том, что работа по дому снижает симптомы эмоционального выгорания у женщин:

«Мы заметили, что многие женщины использовали работу по дому в качестве стратегии, позволяющей снизить симптомы эмоционального выгорания. Таким образом они «выпускали пар». В краткосрочной перспективе такой защитный механизм может быть полезным для психоэмоционального состояния женщины, ведь выполняя работу по дому, они сразу видят результат своего труда. Однако в долгосрочной перспективе эта стратегия может стать ловушкой и привести к упущенным возможностям в продвижении по карьерной лестнице», — подытожили ученые.
spot_img
- Реклама -
- Реклама -spot_img

Новости по категориям

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

  +  35  =  37

Последние новости